Kundalini Yoga & Integrative Imagination
mit Judith Fässler
AKTUELL
Waldyoga
Mittwochs:
08:45 bis 10 Uhr
Treffpunkt Waldhausstrasse/Wolfsbachtobel, Kreis 7, Nähe Haltestelle Dolderbahn "Waldhaus", Zürich Hottingen
CHF 30.-
Waldzeit im Jahreskreis:
Samstags (19. März, 17. Juni, 23. September, 16. Dezember 23) den Wald erleben, jeweils von 9:30 bis 12:30, Zürichbergwald
je CHF 100
Yoga online
Montags:
20 bis 21 Uhr
Yoga Nidra, online via zoom
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga bringt Wurzeln und Flügel zugleich.
Es erreicht über seine dynamischen, rhythmischen Übungen unser gesamtes Energiesystem und bringt es in Schwingung.
Ruhige Halteübungen, Atemübungen und Meditationen harmonisieren und stärken die Lebensenergie und lassen sie fliessen.
Es dehnt das Bewusstsein aus und gibt uns ein erhebendes Gefühl, Teil von allem zu sein.
Integrative Imagination
Während einer Imaginationsreise erhalten wir Antworten zu anstehenden Lebensthemen.
Die Imagination ist eine kraftvolle Möglichkeit, mit unserer inneren Quelle der Wahrheit, unserer Weisheit und Heilkraft in Kontakt zu kommen.
Imaginationsreisen - auch Krafttierreisen genannt - helfen uns dabei, nach Innen zu schauen, zu unserer inneren Heimat zu gelangen und die eigene Wirklichkeit zu erweitern.