Kursplan & Preise
Kundalini Yoga richtet sich an Personen jeden Alters, die über Körperübungen ihr Energiesystem kennen lernen möchten. Das Erlernen und Üben von Kundalini Yoga erfordert keine besonderen körperlichen Fähigkeiten, Voraussetzungen oder Vorkenntnisse.
Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Kleine Gruppen.
Bitte bequeme Kleidung, eine Wasserflasche, eine leichte Decke und bei Bedarf ein Meditationskissen mitbringen.
Aktuelle Kurse
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06:00 - 07:00 Pranayama & Meditation (7. und 21. 9. und 5.10.) online via zoom Anmeldung |
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08:30-09:45 |
8:15 - 09:45
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07:00 -08:00 Stadtoase, Tobelhofstrasse 21, Fluntern
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08:30-09:45 |
10:30 - 11:45 Yoga 60+ Yogastudio am Zürichberg, Mommsenstrasse 2 Fluntern |
10:15 -11:15 |
10:00-11:15 |
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12:30 - 13:30 Kundalini Yoga Pfarreizentrum Liebfrauen, Haltestelle "Weinbergstrasse"
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20:00 bis 21:00 6. und 20.9./ 4.10. Yoga Nidra online via zoom |
20:00 - 21:00 Pranayama & Meditation (31.8./ 14. und 28.9.) online via zoom Anmeldung |
19:00 bis 20:30
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